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ACTIVITÉS PHYSIQUES

Ateliers & Conférences

Activité physiqueChristophe Hermitan
Christophe Hermitan
Photo de quatre personnes faisant un footing dans un parc et parlant ensemble, ou outils pour donner envie de s'engager au quotidien

Les bienfaits de l’activité physique

Christophe Hermitan
Photo d'un coach entrainant un sportif, les tests fonctionnels permettent aux employés de faire le point sur leur condition physique

Tests fonctionnels : découvrir sa condition physique actuelle

Christophe Hermitan
Photo d'un cercle de personnes s'etirant en se tenant les pieds avec les mains, reprendre ou adopter une pratique régulière du sport

Comment reprendre une activité physique ?

Christophe Hermitan
Photo d'alteres, d'eau et de fruits poses dans l'herbe, cet atelier permet à l'employé de composer son alimentation en fonction de ses besoins

Alimentation & Sport

Christophe Hermitan
Sédentarite au travail

Les dangers de la sédentarité

Christophe Hermitan
Photo d'un groupe de personnes courant une course tous ensemble, un outil pour permettre à nos collaborateurs de se préparer à un challenge

Comment préparer un challenge sportif ?

Christophe Hermitan
Image illustrant les problemes de dos situes sur la colonne vertebrale, ou outil pour réduire et prévenir les problèmes de dos

« Bouger = 0 problème de dos »

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Vous souhaitez mettre en place une journée Bien-être ou vous souhaitez avoir plus de renseignements, contactez notre équipe elle se fera un plaisir de vous répondre ! 

Rencontrons-nous

Vous souhaitez créer un projet et en discuter de vive voix, rencontrons nous et prenons le temps d’en discuter autour d’un bon café.

Une question

Vous avez des questions ? Vous pouvez également nous contacter via le formulaire de contact dans la rubrique « Contact et devis ». Nous vous répondrons dans les 48h.

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