Project Description

Image de trois ampoules exprimant des emotions, une triste, une restant de marbre et une heureuse qui sort du lot, moyen pour que nos collaborateurs puissent se canaliser et avoir le contrôle sur leurs émotions

DESCRIPTION

Rester maître de ses émotions en toutes circonstances n’est pour toujours facile.

Cet atelier propose d’apprivoiser les principales émotions, leur mode de déclenchement, leur utilité et leur conséquence sur le comportement. L’objectif est d’améliorer la connaissance de soi et de son profil émotionnel pour anticiper et réguler ses émotions au quotidien. Un moment convivial, d’échanges & de découvertes entre collaborateurs.

  • Durée : 50 min à 1h

  • Groupe conseillé : 15 pers.

  • Intervenant(e) : Expert en gestion des Émotions

  • Pas de besoin spécifique