QUELS FRUITS CONSOMMER TOUT AU LONG DE LA JOURNÉE ?

Les fruits sont à l’honneur dans cet atelier !

Les fruits sont bons pour la santé, c’est une certitude. Cependant, tout le monde n’a pas les mêmes besoins, ni les mêmes tolérances. Un focus sur les différentes vertus des fruits seront évoquées ainsi que leurs impacts sur notre organisme selon l’heure de la journée.