Project Description

Photo d'un homme faisant ses courses avec un panier remplis de fruits et legumes, homme sent l'odeur de ses legumes, nos collaborateurs peuvent, à travers cette animation, découvrir une manière saine de consommer

DESCRIPTION

Les autorités sanitaires recommandent de consommer 5 fruits & légumes pour satisfaire les besoins de l’organisme en micro-nutriments, mais …

Faut-il consommer 5 fruits & légumes différents ? 5 portions ? Comment augmenter sa consommation de fruits et légumes quotidiennes ?

Manger, c’est aussi savourer et déguster. Pour se faire plaisir tout en mangeant de manière équilibrée, la perception des cinq sens (le goût, l’odorat, la vue, le toucher et l’ouïe) occupe une place importance. Un atelier pour redécouvrir comment les sens fonctionnent et peuvent agir sur notre alimentation de manière positive.

  • Durée : 45 min à 1h

  • Groupe conseillé : 15 pers.

  • Intervenant(e) : Diététicien(ne)

  • Pas de besoin spécifique