Project Description
DESCRIPTION
Les mauvaises postures au bureau peuvent être génératrices de tensions musculaires et de douleurs osthéo-articulaires sur toute la longueur de la colonne vertébrale.
Cet atelier permettra au salarié de découvrir les contraintes posturales liées à son poste de travail, d’intégrer les bons réflexes et de lui apporter des conseils de réglage pour optimiser sa posture et soulager son dos au quotidien.
Durée : 45 min à 1h
Groupe conseillé : 15 pers.
Intervenant(e) : Ergonome / Kinésithérapeute
Pas de besoin spécifique