Yoga du rireChristophe Hermitan Project Description DESCRIPTION Combinaison judicieuse de rires sans raison associés à des respirations yogiques. Bienfaits : Bien-être Oxygène le corps et le cerveau Diminution significative du stress Durée : 45 min à 1h Groupe conseillé : 15 pers. Intervenant(e) : Professeur de Yoga Tapis Niveau : Facile Related Projects Stretching, respiration & relaxation Taï-chi Qi Gong Auto-massage avec « Blackroll ®» Yoga sur « chaise » Sophrologie