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ACTIVITÉS BIEN-ÊTRE & DÉTENTE

Séances sport, santé, bien-être

Activités bien-être & détenteChristophe Hermitan
Christophe Hermitan
Photo d'un groupe de personnes se relaxant en faisant du yoga, un outil de relaxation mentale et physique pour se sentir détendu et être efficace au travail

Yoga

Christophe Hermitan
Photo de 5 personnes en tenue de sport rigolant ensemble, permettre à nos collaborateurs de soulager leur stress et d'oxygéner leur corps

Yoga du rire

Christophe Hermitan
Photo d'un groupe de personnes faisant du tai chi en exterieur, un moyen pour permettre aux employés de canaliser leur stress et leurs emotions

Taï-chi

Christophe Hermitan
Photo de deux personnes faisant du sport avec des black roll, blackroll, un outil de detente et de récupération musculaire, permet de soulager les douleurs

Auto-massage avec « Blackroll ®»

Christophe Hermitan
Photo de 3 personnes en chemise meditant en tailleur, l'employé se relaxe et travaille sainement

Méditation en pleine conscience

Christophe Hermitan
Yoga sur chaise

Yoga sur « chaise »

Christophe Hermitan
Photo d'un groupe de personne se relaxant en meditant dans une grande salle blanche, apprendre à écouter son corps

Sophrologie

Christophe Hermitan
Groupe de personnes se relaxant et s'etirant ensemble sur des tapis de sport, un outil de detente mentale et physique

Stretching, respiration & relaxation

Christophe Hermitan
Qi Gong

Qi Gong

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Vous souhaitez mettre en place une journée Bien-être ou vous souhaitez avoir plus de renseignements, contactez notre équipe elle se fera un plaisir de vous répondre ! 

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Vous souhaitez créer un projet et en discuter de vive voix, rencontrons nous et prenons le temps d’en discuter autour d’un bon café.

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