Project Description

DESCRIPTION

La pratique d’activité physique est un outil efficace de prévention santé et de bien-être, à condition qu’elle soit réalisée de manière adaptée.

Cet atelier apporte les connaissances pour planifier sa reprise d’activité en toute sécurité, et oriente les salariés vers l’activité la plus adaptée favorisant une pratique saine, régulière et durable.

  • Durée : 45 min à 1h

  • Groupe conseillé : 15 pers.

  • Intervenant(e) : Éducateur Sport-Santé

  • Pas de besoin spécifique